Saugumas kelyje yra prioritetas, o asmeninės apsaugos priemonės vairuotojams apima ne tik specialią įrangą, bet ir atsakingą elgesį bei tinkamą pasirengimą kelionei. Nors terminu „asmeninės apsaugos priemonės“ (AAP) dažnai apibrėžiama darbuotojų dėvima ar naudojama įranga, skirta apsaugoti nuo rizikos veiksnių darbo vietoje, vairuotojų atveju ši sąvoka yra platesnė. Ji apima visumą priemonių, skirtų užtikrinti paties vairuotojo, keleivių ir kitų eismo dalyvių sveikatą bei gyvybę nuo pavojų, susijusių su kelių eismu.
Kiekvienas vairuotojas privalo imtis visų būtinų priemonių savo ir keleivių saugumui kelionės metu užtikrinti. Tai prasideda nuo tinkamos fizinės ir psichinės būklės, transporto priemonės parengimo ir baigiasi atsakingu elgesiu kelyje.
Vairuotojo pasirengimas kelionei: fizinė ir psichinė būklė
Prieš sėdant už vairo, itin svarbu įvertinti savo fizinę ir psichinę būklę. Draudžiama vairuoti motorinę transporto priemonę, traktorių, savaeigę mašiną asmenims, neturintiems šios teisės, taip pat neblaiviems, apsvaigusiems nuo narkotinių, psichotropinių ar kitų psichiką veikiančių medžiagų, ar nepasinaudojus teisės aktų nustatytu privalomu kasdieniu poilsiu.
Neblaivumas - tai etilo alkoholio vartojusio asmens būsena, kai šio alkoholio koncentracija biologinėse organizmo terpėse (iškvėptame ore, kraujyje, šlapime, seilėse ar kituose organizmo skysčiuose) viršija įstatymų nustatytą leidžiamą normą. Asmenų, vairuojančių transporto priemones, iškvėptame ore, kraujyje, šlapime, seilėse ar kituose organizmo skysčiuose leidžiama didžiausia etilo alkoholio koncentracija vairavimo metu yra 0,4 promilės. Išgėrus alkoholio, sulėtėja reakcija, suprastėja rega bei gebėjimas vienu metu daryti kelis dalykus, o tai didina eismo įvykių riziką.
Tačiau alkoholis nėra vienintelis saugaus vairavimo kenkėjas. Paprasčiausias ir dažniausiai pasitaikantis trukdis yra nuovargis ir miego trūkumas. Važiuojant net ir ramiu keliu, vairuotojas turi būti žvalus ir pasiruošęs reaguoti. Atidumas ir koncentracija kelyje - geram vairuotojui būtinos savybės.
Vairuotojų sveikatos patikrinimas
Vairuotojų sveikatą tikrina šeimos gydytojas arba vidaus / vaikų ligų gydytojas, teikiantis pirminės sveikatos priežiūros paslaugas sveikatos priežiūros įstaigoje, kurioje asmuo yra prisirašęs. Vairuotojų sveikatos tikrinimo tikslas - nustatyti, ar sveikatos būklė atitinka minimalias fizinio ir psichikos tinkamumo normas, taikomas asmenims, siekiantiems vairuoti ir vairuojantiems atitinkamos kategorijos motorines transporto priemones arba jų junginius su priekaba ir (ar) traktorius, savaeiges mašinas ir mechanizmus.
- Šeimos gydytojas arba vidaus / vaikų ligų gydytojas, tikrinimo metu nustatęs, kad tikrinamas pacientas dėl medicininių priežasčių negali vairuoti visų kategorijų transporto priemonių, tikrinimo netęsia ir tikrinimo duomenis bei išvadas įrašo į Asmens sveikatos istoriją (ambulatorinę kortelę), pasirašo ir patvirtina savo asmeniniu spaudu.
- Sudėtingais ir konfliktiniais atvejais (kai išvadai reikia priimti individualius sprendimus) apie tinkamumą vairuoti sprendžia Vairuotojų sveikatos tikrinimo komisija arba sveikatos priežiūros įstaigos Gydytojų konsultacinė komisija (GKK).
- Asmenims, kuriems anksčiau nebuvo leidžiama vairuoti dėl medicininių priežasčių, numatomi individualūs vairavimo apribojimai (pvz., leidžiama vairuoti tik dienos metu, važiuoti be keleivių, važiuoti neviršijant tam tikro nurodyto greičio, ne greitkeliais, be priekabos ir kita).
- Teisė vairuoti nesuteikiama asmenims, turintiems rimtų regos sutrikimų, aukštą nekoreguotą kraujo spaudimą, esant tam tikros ribos klausos susilpnėjimui, visiškam kurtumui (leidžiama vairuoti išimties tvarka vairuotojui mėgėjui), esant ryškiai neurologinei simptomatikai (dažni priepuoliai), sergantiesiems sunkiomis plaučių, širdies ligomis.
Prieš sveikatos patikrinimą vairuotojai pasirašo „Vairuotojo garbės deklaraciją“, kurios esmė - vairuotojas savo sveikatos būklę įvertina pats, o sveikatai pablogėjus privalo kreiptis į gydytoją. Atlikus profilaktinį tikrinimą, išduodama elektroninė Vairuotojo sveikatos patikrinimo medicininė pažyma (forma Nr. 083-1/a), kurią gauna „Regitra“ ir ją galima rasti prisijungus prie „esveikata“ sistemos. Šią pažymą privaloma turėti prieš praktinio vairavimo mokymą, laikant vairavimo egzaminus „Regitroje“, norint pasikeisti vairuotojo pažymėjimą ir pasibaigus sveikatos pažymos galiojimui.

Transporto priemonės techninė būklė ir privaloma įranga
Prieš pradėdamas važiuoti, motorinės transporto priemonės, traktoriaus, savaeigės mašinos vairuotojas privalo įsitikinti, ar transporto priemonė tvarkinga, ar joje yra pirmosios pagalbos, priešgaisrinės, avarinio sustojimo vietos ženklinimo ir kitos atitinkamai transporto priemonės rūšiai privalomos priemonės, taip pat kelionės metu stebėti transporto priemonės techninę būklę. Draudžiama vairuoti techniškai netvarkingą, transporto priemonėms keliamų techninių reikalavimų neatitinkančią transporto priemonę.
Saugumą užtikrina ne tik įmontuotos oro pagalvės bei tvirtai užsisegantys saugos diržai, bet ir techninė transporto priemonės būklė, o ypač tos dalys, kurios yra susijusios su matomumu ir stabdymu. Norint prailginti savo padangų tarnavimo laiką, būtina jas teisingai prižiūrėti.
Ypatingą dėmesį reikia skirti transporto priemonės trūkumams:
- Didelis transporto priemonės trūkumas - tai neatitiktis techniniams reikalavimams, dėl kurios gali pablogėti transporto priemonės sauga arba kuri gali daryti neigiamą poveikį aplinkai, arba dėl kurios gali kilti pavojus kitiems eismo dalyviams.
- Pavojingas transporto priemonės trūkumas - tai neatitiktis techniniams reikalavimams, kelianti tiesioginį ir neišvengiamą pavojų eismo saugumui arba daranti kenksmingą (neigiamą) poveikį aplinkai.

Saugus elgesys kelyje: esminės asmeninės apsaugos priemonės
Saugus vairavimas - tai ne tik eismo taisyklių laikymasis, bet ir atsakingas elgesys kelyje, padedantis išvengti nelaimių bei apsaugoti visus eismo dalyvius. Svarbiausia sėdint už vairo yra vairuoti, o ne reguliuoti radijo imtuvą, kalbėti mobiliuoju telefonu ar užkandžiauti. Atidumas ir koncentracija kelyje - geram vairuotojui būtinos savybės. Kai saugus vairavimas tampa įpročiu, išvengiama daugybės skaudžių nelaimių.
Greičio kontrolė ir saugos diržai
Greičio viršijimas vis dar išlieka aktualia problema Lietuvoje. Važiuoti gatvėmis dideliu greičiu yra ypač pavojinga ir neapsimoka. Nors atrodo, kad nukeliausime greičiau, iš tiesų viršytas greitis kelionę mieste sutrumpina vos 5-8 minutėmis. Dėl tiek tikrai neverta rizikuoti savo, keleivių ir kitų eismo dalyvių sveikata.
Saugos diržai yra viena paprasčiausių, bet kartu ir efektyviausių priemonių, padedančių išvengti sunkių sužalojimų ar net žūties eismo įvykio metu. Tyrimai rodo, kad tinkamai naudojami saugos diržai gali sumažinti žuvusiųjų skaičių keliuose net iki trečdalio. Pasiteisinimai, kad „diržas glamžo drabužius“ ar „man nepatogu vairuoti su diržu“ arba „avarijos atveju nenoriu užstrigti automobilyje“ tikrai nėra įtikinami argumentai atsisakyti saugos diržo. Nebūtina pakliūti į avariją - net lėtai važiuojant gali tekti staigiai stabtelti, kad išvengtumėte eismo įvykio, ir tuo metu neprisisegęs keleivis susitrenks galvą. Nors dauguma žmonių supranta saugos diržų svarbą, praktikoje ne visi juos užsisega - ypač trumpose kelionėse ar sėdint ant galinės sėdynės.
Vaikai - išskirtinio dėmesio automobilyje reikalaujantys keleiviai. Net jei vaikas labai priešinasi sodinamas į kėdutę, tai nėra tinkama priežastis leisti jam būti neprisisegus ir rizikuoti gyvybe. Tinkama vaiko kėdutė ir saugos diržų naudojimas yra gyvybiškai svarbūs.

Dėmesys kitiems eismo dalyviams ir sąlygoms
Rodyti posūkius tiek miesto gatvėse, tiek persirikiuojant autostradoje, yra elementarūs vairavimo įgūdžiai. Būkite dėmesingi ir neskubėkite sankryžose. Automobiliai dažnai susiduria dėl to, kad vienas vairuotojas kelyje nepraleido kito.
Net jeigu kai kurie pėstieji linkę nusižengti eismo taisyklėmis ir pereiti gatvę neleistinoje vietoje, nepraraskite kantrybės ir juos praleiskite. Prie perėjų sustokite, o ne apvažiuokite pėstįjį jam kertant gatvę. Šiltu metų laiku gatvėse padaugėja dviratininkų, todėl būtina būti ypač atidiems.
Keliams virtus vaizdinga, tačiau pavojinga čiuožykla (sniegas, ledas ir sumažėjęs matomumas), vairavimas tampa kantrybės, meistriškumo ir atsargumo išbandymu. Kad šiomis sąlygomis vairuotumėte saugiai, reikia šiek tiek pakeisti savo įpročius kelyje, pavyzdžiui, sumažinti greitį ir padidinti atstumą.
Saugus vairavimas prasideda nuo dėmesio, atsakomybės ir pagarbos kitiems eismo dalyviams. Būkite dėmesingi kelyje, o nenumatytose situacijose padės draudimas.
Vairavimo žiemą patarimai: kaip patikrinti, ar kelio danga slidi?
tags: #asmeniniu #apsaugos #priemones #vairuotojams