Kompresinės kojinės: naudojimas, priežiūra ir klasifikacija

Kompresinės kojinės yra medicininiai gaminiai, skirti kompresinei terapijai, tačiau išoriškai jos nesiskiria nuo įprastų kojinių, todėl yra dailios ir patogios kasdieniam dėvėjimui.

Kompresinės terapijos nauda ir poveikis

Kompresinė terapija yra pagrindinis gydymo metodas, taikomas esant venų sutrikimams, limfoedemai ir lipidų edemai. Šie gaminiai skirti ilgalaikiam gydymui, kai yra tam tikros indikacijos. Kruopščiai kontroliuojamas suspaudimas gerina apatinių galūnių kraujotaką ir didina limfos tekėjimą, taip pagerindamas mikrocirkuliaciją ir audinių aprūpinimą deguonimi. Kompresijos taikymo poveikis yra skirtas edemai (patinimui) sumažinti, žaizdų gijimui (kojų opoms) skatinti ir diskomfortui palengvinti esant varikozei bei veniniams odos pažeidimams.

Numatytas naudojimas ir indikacijos

Kompresinių kojinių dėvėjimo pagrindinis tikslas - užtikrinti tinkamą kraujo grįžimą iš kojų į širdį, apsaugoti kojas nuo tinimo ir nuovargio. Rekomenduojama kompresines kojines ar pėdkelnes apsimauti iš pat ryto, prieš atsikelint, kol kojos nepraėjo tinti arba kol patinimas nėra didelis. Jomis reikėtų būti visą dieną, ypač jei tenka ilgai vaikščioti ar sėdėti. Vakare jas galima nusimauti, leisdami kojoms pailsėti. Keliaujant lėktuvu ar automobiliu, kompresinių kojinių dėvėjimas yra būtinas.

Taip pat svarbu, kad ilgai sėdint, stovint ar keliaujant būtų judinamos pėdos. Rekomenduojama atlikti kojų pakėlimus, sukti pėdą ratu aplink čiurnos sąnarį ir, jei įmanoma, kas kelias valandas pasivaikščioti.

Indikacijos kompresinių kojinių dėvėjimui:

• Funkciniai sutrikimai - apsunkusios ir nuvargusios kojos su išsiplėtusiomis venomis.
• Subjektyviai nustatomi nedideli veniniai mazgai.
• Varikozė nėštumo metu (su arba be edemos).
• Vakarais pasireiškianti edema (patinimas), kurią sukelia vietinės priežastys (veninės).
• Pirminė/pažengusi varikozė su edema.
• Lėtinis venų nepakankamumas.
• Trombozės / embolijos profilaktika.
• Tromboflebitas - gliųjų venų trombozė / veninė paviršinė trombozė.
• Po skleroterapijos, po ambulatorinio selektyvaus chirurginio varikozės gydymo, pašalinus poodines venas.
• Prieš skleroterapiją arba prieš chirurginį gydymą, siekiant išvengti edemos.
• Opų prevencija ir terapija.

Kompresijos klasės ir pasirinkimas

Kompresija (suspaudimas) matuojama mmHG ir nurodoma prie kiekvieno gaminio. Tai visada yra du skaičiai (pvz., 15/18 mmHg) - didesnis rodo kompresiją gaminio apačioje, o mažesnis - gaminio viršuje. Tokia paskirstyta, tolygiai silpnėjanti kompresija užtikrina sklandžią kojų venų kraujotaką, padeda pumpuoti kraują iš apačios į viršų.

Pagrindinės medžiagos, iš kurių gaminamos kompresinės kojinės, yra poliamidas ir elastanas. Poliamidas suteikia tvirtumą ir patvarumą, o elastanas - elastingumą, taigi ir kompresiją. Kai kurios kompresinės kojinės sudėtyje turi medvilnės, o naujausi modeliai gaminami ir su bambuku ar merino vilna. Tokios kojinės yra malonesnės dėvėti, tinka jautriai odai, pasižymi termoreguliacinėmis savybėmis.

Kompresijos klasės:

• Profilaktinės A klasės (nuo 30 DEN iki 70 DEN) kompresinės kojinės ar pėdkelnės idealiai tinka kasdieniam nešiojimui. Jos rekomenduojamos moterims, dirbančioms stovimą ar sėdimą darbą, ilgesnių kelionių metu, taip pat ankstyvuoju nėštumo periodu, kai yra silpnai išreikšti kojų tinimo, nuovargio, maudimo požymiai.
• Pirmos terapinės klasės (100 -140 DEN) medicininės kompresinės kojinės ir pėdkelnės rekomenduojamos dėvėti tiek profilaktiškai, tiek kai jau yra nedidelio laipsnio venų išsiplėtimas, kojų patinimas vakare, ilgų kelionių metu, kai nuolat jaučiamos pavargusios, skausmingos kojos.
• Antros ir aukštesnės klasės kompresines kojines dažniausiai skiria gydytojai po išsamios konsultacijos ir paciento apžiūros. Aukštesni kompresinių kojinių lygiai rodo didesnį suspaudimą, kuris gali būti nuo 20-30 mmHg iki 30-40 mmHg.

Parenkant tinkamą profilaktinių ir pirmos klasės kompresinių kojinių dydį dažniausiai naudojamasi svorio ir ūgio santykių lentele (pėdkelnėms ir kojinėms) bei nešiojamos avalynės dydžiu (kojinėms iki kelių). Renkantis antros ar trečios klasės kompresines kojines, vadovaujamasi dydžių lentelėse nurodytomis kojos apimtimis. Jei galūnės ištinusios arba figūra nestandartinė, rekomenduojama remtis ir apimčių lentele.

Kontraindikacijos

Nors kompresinės kojinės yra naudingos daugeliui žmonių, jos nėra tinkamos absoliučiai visiems. Yra susirgimų, kai kompresinių kojinių dėvėti negalima (kontraindikacijos).

Absoliučios kontraindikacijos:

• Sunki arterijų kalcifikacija (pažengusi periferinių arterijų obstrukcija).
• Vandens kaupimasis ir dusulys, atsirandantys ramybės metu (dekompensuotas širdies nepakankamumas).
• Mikroorganizmų sukeltas flebitas (septinis flebitas).
• Ypač sunki venų trombozė (skausminga cianozė).

Santykinės kontraindikacijos:

• Lėtinės odos ligos (dermatozės).
• Netolerancija medžiagai, iš kurios gaminamos kompresinės kojinės.
• Pojūčių sutrikimai galūnėse dėl pažeistų ar sunykusių nervų (pažengusi periferinė neuropatija).
• Uždegiminės sąnarių ligos, reumatoidinis artritas.
• Kraujo apytakos sutrikimas arterijose.
• 2-os ar aukštesnės stadijos limfoedema ar lipidų edema.

Dėl gydomųjų kompresinių kojinių naudojimo reikia pasitarti su specialistu. Paprastai gydomosios kompresinės kojinės neturi šalutinio poveikio, jei jas paskyrė gydytojas ir jos buvo tinkamai parinktos. Gaminys neturi būti dėvimas ant pažeistos odos. Netinkamai naudojant, kompresinės gydomosios kojinės gali sukelti odos pokyčių ar sutrikdyti kraujotaką, ypač neteisingai parinkus dydį.

Kaip užsimauti ir prižiūrėti kompresines kojines

Norint lengviau užsimauti ir nusimauti kompresines kojines ar pėdkelnes, rekomenduojama naudoti gumines pirštines. Maukiant kojinę ar pėdkelnę ant pėdos ir kulno, svarbu, kad kulnas atsidurtų reikiamoje vietoje. Netempkite kojinės už viršutinio krašto.

Skalbimo instrukcija:

• Galima skalbti rankomis arba skalbimo mašina, nustačius švelnaus skalbimo programą ir įdėjus kojines į skalbimo maišelį.
• Vandens temperatūra - ne daugiau nei 40°C.
• Nenaudokite baliklių ar minkštiklių.
• Po plovimo atsargiai pakabinkite, kad išdžiūtų.
• Nepalikkite drėgnai gulinčių ant rankšluosčio.
• Nepalikkite džiūti ant šildytuvų, radiatorių ar tiesioginių saulės spindulių.
• Nelyginkite lygintuvu.

Kokybiškos kompresinės kojinės, tinkamai jas prižiūrint, kompresiją išlaiko labai ilgą laiką, kartais net ir keletą metų. Pavyzdžiui, su Solidea kompresinėmis kojinėmis atlikti tyrimai parodė, kad net po 50 skalbimų jų kompresija išliko tokia pati. Tačiau netinkama priežiūra gali lemti kompresijos sumažėjimą.

Sveikų kojų palaikymas

Norint išlaikyti sveikas kojas, rekomenduojama kaip įmanoma dažniau vaikščioti ir plaukioti, dėvėti patogius batus, miegoti po kojomis pasidėjus pagalvėlę, kad jos būtų šiek tiek aukščiau nei galva. Taip pat kasdien pakišti kojas po drungnu vandeniu ir pamasažuoti lengvais sukamaisiais judesiais, pradedant nuo kulkšnies ir baigiant kirkšnimi.

Svarbi informacija

Primename, kad matuotos kompresinės pėdkelnės, kojinės ir puskojinės negali būti grąžinamos.

Pristatymas Lietuvoje: 1-3 d.

tags: #kompresijos #klase #ccl